チョコレートスフレのつくり方

前のページへ戻る
チョコレートスフレ
印刷する
チョコレートスフレ
難易度
★★☆
調理時間
約40分
スフレの魅力は、なんと言ってもふわふわの食感。チョコと相性のよいオレンジクリームと一緒に、ぷく〜っとふくらんだ焼き立て熱々をほおばって!
使用するチョコレート
ガーナミルク
このカテゴリもオススメ
QRコード
材料/分量
直径8.5cmのココット5個分
  • ≪スフレ生地≫
  • 卵黄:Mサイズ3個分
  • 砂糖:30g
  • -------
  • <A>
  • 薄力粉:15g
  • コーンスターチ:15g
  • -------
  • 牛乳:250cc
  • ガーナミルク:1枚(58g/刻んでおく)
  • 卵白:Mサイズ3個分
  • 砂糖:30g
  • ---------------
  • 型用バター、グラニュー糖:適量
  • ---------------
  • <オレンジソース>
  • 生クリーム:120cc
  • 砂糖:大さじ1
  • マーマレード:60g
  • ---------------
  • ガーナミルク:適量
  • ココアパウダー、粉糖:適量
必要な道具
  • 直径8.5cmのココット
  • はかり
  • 計量カップ
  • 計量スプーン
  • 包丁
  • まな板
  • ふるい
  • ボウル
  • 泡立て器
  • 万能こし器
  • ゴムべら
  • オーブン
  • 茶こし
下準備
ココットの内側にバターをぬり、グラニュー糖をまんべんなくまぶし、冷蔵庫で冷やしておく。Aは合わせてふるっておく。
つくり方の動画を見る
1
ボウル黄を入れてほぐし、砂糖(30g)を加えて、泡立て器白っぽくなるまですり混ぜる。Aを加え、粉っぽさがなくなるまでねらないように混ぜる。
2
鍋に牛乳を入れて火にかけ、沸騰直前まで温め、1に2〜3回に分けて加え、その都度よく混ぜる。
3
こしながら鍋に戻して中火にかけ、ゴムべらで混ぜる。とろみがついてきたら泡立て器に替えてクリーム状になるまで勢いよく混ぜる。火を止め、ガーナミルクを加えて余熱で溶かし、ボウルにうつしておく。
4
別のボウル白を入れ、氷水をあてながら泡立てる。砂糖(30g)を2〜3回に分けて加え、しっかりとしたメレンゲにする。
5
3に4のメレンゲの1/3量を加えてゴムべらでよく混ぜる。残りのメレンゲを2回に分けて加え、泡を消さないように手早く混ぜる。
6
準備したココットに均等に流し入れ、180℃(予熱あり)のオーブンで20〜25分焼く。
7
ソースをつくる。氷水をあてたボウル生クリーム砂糖を入れ、泡立てる。軽くとろみがついたら、オレンジマーマレードを加えてよく混ぜる。
8
焼き上がったら表面にココアパウダー粉糖をふり、ガーナミルクと7のソースを添えて熱々のうちにいただく(ガーナミルクは熱いうちにのせて溶かし、チョコレートソースにしましょう)。
ワンポイントアドバイス
オーブンから出すとしぼんでしまうため、焼き上がったらすぐにいただきましょう。型に入れた後、ココットのふちについた生地を、指できれいにふき取って焼くとまっすぐにふくらみます。
おいしく食べられる目安 ※目安の期間のため、調理後はできるだけ早めにお召し上がりください。
つくってすぐ