「噛むこと」が、バスケットのジャンプ力や細かいステップの俊敏な動きに関与

噛むことによってジャンプの高さに効果があることが報告されています。ジャンプする瞬間には咀嚼筋が活動することがわかっています。また、身体のバランスや短い距離の加速にも噛む力や噛み合わせが関連してきます。常に高くジャンプすることや細かいステップで俊敏な動きが求められるバスケットでは、噛むことは非常に重要であることが分かります。
また、試合中に何度でも選手交代が可能であり、タイムアウトも頻繁にあるバスケットは、試合中にベンチに座る機会も多いのが特徴です。噛むことにより集中力が高まるため、ベンチにいるときに噛むことを取り入れることで、プレーが再開された時にも力を発揮しやすいと考えられます。

プロバスケットボール選手の瞬発力強化、集中力・判断力アップにガムトレを！

今回の取組は、レバンガ北海道チーム内で試合中や練習中などにガムを噛んでいる選手が非常に多いことから、ロッテの「噛むスポプロジェクト」にお声掛けいただき、サポートがスタートしました。

レバンガ北海道は、2011年に北海道で生まれたプロバスケットボールチームです。チーム名は「がんばれ」の逆さ言葉。道民から「がんばれ」と応援してもらえるチームであり続けるという誓いが込められています。普段から集中力を高めるためにガムを噛んでいる選手に、「噛むスポプロジェクト」から「ガムトレ」の基本姿勢、フィジカルコンディショニングやメンタルコントロール効果をお伝えすることで、さらにパフォーマンス向上が期待できます。

レバンガ北海道選手に「トレーニングガム」を提供

「噛むこと」をトレーニングする目的で、一定のリズムで噛み続けられるように特別に製造した「トレーニングガム」を、レバンガ北海道の選手たちに提供いたしました。このガムは、硬さを選択し、自身の噛むチカラに合わせてトレーニングすることができます。今回、レバンガ北海道の選手に提供したのは、＜ソフト＞の硬さのガム。
ガムを受け取った桜井選手は、「普段から、練習前や運転中にガムを噛んでいます。今回チーム専用のガムを提供いただき、練習前後のリラックス効果に期待しています。『トレーニングガム』を噛んで、毎日の練習の質を上げて勝率を上げていきたいです。」と意気込みをいただきました。

「トレーニングガム」提供選手のコメント

#4　寺園脩斗選手

普段どんな時にガムを噛んでいますか。

日常で口がスッキリするテイストのガムを噛んでます。

トレーニングガムに期待することは何ですか。

リラックス効果です。

レバンガ北海道専用トレーニングガムを手に入れ、間もなく開幕する新シーズンの意気込み

今シーズンもアップ時にガムを噛んで、リラックスした状態で60試合頑張ります。

#7　中野司選手

普段どんな時にガムを噛んでいますか。

口がさみしい時。

トレーニングガムに期待することは何ですか。

集中力を高めることです。

レバンガ北海道専用トレーニングガムを手に入れ、間もなく開幕する新シーズンの意気込み

トレーニングガムによって普段の練習で集中力を高め、より成長した姿を皆さんに見せたいです。

#11　桜井良太選手

普段どんな時にガムを噛んでいますか。

練習前、運転中に噛んでます。

トレーニングガムに期待することは何ですか。

練習前後のリラックス効果です。

レバンガ北海道専用トレーニングガムを手に入れ、間もなく開幕する新シーズンの意気込み

レバンガ専用トレーニングガムを噛んで、毎日の練習の質を上げて勝率を上げていきたいです。

#66　松下祐汰選手

トレーニングガムに期待することは何ですか。

リフレッシュ効果です。

レバンガ北海道専用トレーニングガムを手に入れ、間もなく開幕する新シーズンの意気込み

レバンガ北海道専用ガムで集中力を高め、絶対に勝ちます。