
★ビックリエナジーシックスパック
エナジーバーを作りたい!
              栄養満点のパワーフード、エナジーバー
              小腹がすいたときや朝食に!理想の体へ近づくかもね?
材料
ビックリマンチョコ 6枚
              シリアル、オートミール、ナッツ、ドライフルーツなど       100g
              はちみつ      大さじ1
作り方(調理時間 20分)
難易度	★★☆
            - ビッリマンチョコをはがす
 - はがした6枚とビッリマンチョコのチョコレート部分をミキサーで粉砕する
 - 2. にはちみつとシリアルなどをミキサーで軽く混ぜる
はがした残りのビッリマンチョコ6枚に3.を乗せ、6パックのラインをつけて冷やし固める。
*2.をレンジで10秒ほど温めるとくっつきやすくなります 
ビッリマンチョコを600Wで10秒温めてるときれいに剥がれるよ
      

