お口の恋人 LOTTE

ロッテ手づくりおかしレシピ

一見、豪華に見えるチョコタルトも、実は5分で出来ちゃいます。
シリアルやフルーツ、ナッツを使って、栄養のバランスもアップ!

さくさくガーナタルト

難易度 かんたん

調理時間 15分

材料

2人分

ガーナミルク 1/3枚
市販のタルト生地 6個
ホイップクリーム 50cc
シリアル 30g

お好みでバナナ、アーモンド等混ぜてもおいしくできます。

使用商品ご案内
※季節により商品の販売を休止している場合があります。

作り方

STEP1

ねつに強い入れ物にガーナミルクを小さくわって入れて、ラップをして電子レンジで1分間あたためよう!
取り出したら、まぜながらガーナミルクをとかしていこう!

STEP2

ホイップクリームと、とかしたガーナミルクをまぜあわせよう!
まぜあわせたホイップチョコとシリアルをタルトの生地に入れよう!

れいぞうこで2分くらい冷やしてできあがり!
※トッピングに好きなくだものをまぜてもおいしくできるよ!

日本人の3大不足栄養素の1つに入っている「食物繊維」は現在、5大栄養素(たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル)に続く「第6の栄養素」とされ ています。体内の不要物を外に出す働きをしてくれたりと、大事な働きをしてくれる栄養素。しっかり摂って、スッキリ爽やかな毎日を過ごしましょう!

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