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- ゼロチョコ
- 1箱
- 豆乳（無調整）
- 400ml
栄養情報（1人分）
・エネルギー 212.0kcal
・糖類 2.0g
※ゼロ以外の材料については
日本食品標準成分表2015年版（七訂）を元に算出
- STEP1
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ゼロチョコを粗く砕き、豆乳の1/3量と共に小鍋に入れ、弱火にかけて混ぜながら加熱する。
ゼロチョコが柔らかくなったら火から外し、ダマをつぶしながら溶かし混ぜる。
- STEP2
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小鍋を氷水に当てて、人肌の温度まで冷ます。
- STEP3
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グラスに氷を入れ、残りの豆乳を注いだら、STEP2をゆっくりと注ぐ。
